ZVYŠUJE TRÉNINKOVOU VÝKONNOST
Až 3200 mg beta-alaninu v jedné dávce
IDEÁLNÍ PRO VÝDRŽOVÉ, SILOVÉ A SMÍŠENÉ SPORTOVCE
125 PORCÍ V BALENÍ
ALLNUTRITION BETA ALANINE je doplněk stravy pro ty, kteří trénují na plné obrátky. Skvěle se hodí pro silové, vytrvalostní a smíšené sporty.
Vyzkoušejte BETA ALANINE v lahodných příchutích:
cola,
ledová svěžest,
mango,
jahoda-malina.
PROČ ALLNUTRITION BETA ALANINE?
SKVĚLÁ VOLBA PRO SPORTOVCE
Beta-alanin je aminokyselina, která se podílí na tvorbě karnozyny – sloučeniny podporující udržení acidobazické rovnováhy ve svalech během intenzivní zátěže. Právě ona vás podporuje, když se dostáváte do fáze největší únavy.
BETA ALANINE vám pomůže vytěžit více z každé série a každého běhu. Trénujte vědomě, intenzivně – a s výhodou!
1 porci 4 g (⅔ odměrky) rozpusťte ve 170 ml vody. Konzumujte v porcích rozdělených na čtyři části.
3 porce denně. Jedna porce je 800 mg* (⅛ odměrky) produktu rozpuštěného v 50 ml vody nebo džusu. * pro neochucenou verzi.
Doplněk stravy. Obsahuje sladidlo. Produkt je určen pro fyzicky aktivní osoby starší 18 let. Nekonzumujte v případě alergie (přecitlivělosti) na jakoukoli složku. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.
Doplněk stravy nesmí být používán jako náhrada pestré stravy. Pestrá a vyvážená strava a zdravý životní styl jsou důležité. Beta alanin může způsobit brnění pokožky u citlivých osob. Po použití obal vždy dobře uzavřete.
Může obsahovat soju a deriváty.
Minimální trvanlivost do konce, číslo šarže: na horní části etikety. Uchovávejte v suchu a chladu, mimo dosah malých dětí.
Odkud se bere charakteristický pocit brnění po beta-alaninu?
Tento jev, nazývaný parestézie, je při užívání beta-alaninu dobře známý. Může se projevit jako brnění nebo mírné štípání na kůži, zejména po větší dávce. Výrobce také upozorňuje, že se může vyskytnout u citlivých jedinců. Důležité je, že intenzita brnění není měřítkem kvality produktu ani důkazem, že doplněk je účinnější. Pokud je pocit příliš silný, praktickým řešením je držet se doporučené denní dávky výrobce rozdělené do menších porcí.
Potřebuji pít beta-alanin těsně před tréninkem?
Není dobrý nápad zacházet s ním jako s typickým předtréninkovým doplňkem, který se užívá jen několik minut před cvičením. Etiketa ALLNUTRITION BETA ALANINE doporučuje jeho užívání v menších, rozdělených dávkách, což usnadňuje jeho začlenění do denního režimu, spíše než závislost na čase tréninku. Je to také praktický způsob, jak zmírnit intenzivní brnění. Pokud již předtréninkový doplněk užíváte, zkontrolujte jeho složení – beta-alanin je v takových doplňcích běžnou složkou a nemá smysl ho omylem zdvojnásobovat.
3200 mg beta-alaninu – co přesně toto číslo znamená?
Jedna porce produktu obsahuje 4 g, z čehož je 3200 mg beta-alaninu. Zbývající ingredience v receptuře jsou potřebné k dosažení správné chuti, kyselosti a pohodlné práškové formy, včetně maltodextrinu, kyseliny jablečné, aromat a sukralózy. To je důležité při porovnávání produktů, protože hmotnost celé porce se liší od množství hlavní ingredience. Proto je nejlepší zkontrolovat tabulku složení, než se spoléhat pouze na velikost odměrky nebo hmotnost prášku.
Beta-alanin nebo kreatin – měli byste si vybrat jeden z těchto doplňků?
Tyto dvě složky se mohou objevit ve stejném doplňkovém plánu, protože nejsou zaměnitelné. U kreatinu se osvědčilo, že zvyšuje výkonnost během krátkých, intenzivních cvičení s denním příjmem 3 g. Beta-alanin hraje v suplementaci jinou roli a často se vyskytuje také v předtréninkových doplňcích. Pokud užíváte několik produktů současně, je nejlepší zkontrolovat jejich složení a sledovat celkové množství každé složky.
Má beta-alanin smysl pouze pro lidi, kteří trénují v posilovně?
Beta-alanin rozhodně není doplněk stravy vyhrazený pouze pro kulturisty. Snadno ho užívají ti, kteří se věnují silovým sportům, cross-tréningu, intervalovému tréninku, sprintu, bojovým uměním, týmovým sportům a dalším vysoce intenzivním disciplínám. ALLNUTRITION BETA ALANINE obsahuje 3200 mg beta-alaninu v jedné porci a může být vhodným doplňkem stravy jak pro pravidelné cvičence, tak pro ty, kteří hledají jednoduchý produkt do svého fitness programu.
Názory zákazníků
Užívám asi tři týdny a všiml jsem si, že mám větší sílu. Většinou cvičím doma, po tomto přípravku pociťuji větší motivaci. Nevím, jestli je to díky tomu mravenčení nebo větší síle, ale funguje to.
Byl tento názor užitečný?
0
0
Prášek dodává sílu a chuť na trénink, rychle a dobře se rozpouští, chuť je nevtíravá a cena přiměřená. Objednám si znovu.
Byl tento názor užitečný?
0
0
Působí jak při lehčích, tak při těžších trénincích. Nemá žádné minusy, jen samé plusy. Doporučuji mango.
Byl tento názor užitečný?
0
0
Doporučuji, nemám žádné výhrady. Moje tréninky jsou efektivní a necítím po nich bolest svalů.
Byl tento názor užitečný?
0
0
Cítím větší odolnost, mám lepší pocity po tréninku, příchuť jahoda-malina je určitě další plus. Je cítit příjemné mravenčení. Vyzkoušel jsem to ze zvědavosti, protože mi právě došel přípravek užívaný před tréninkem, a teď vyzkouším další chuťové varianty. Velice jsem si Beta Alanin oblíbil.
Byl tento názor užitečný?
0
0
Byl tento názor užitečný?
0
0
Recenze označená textem „Ověřený nákup“ znamená, že jsme schopni ověřit
spotřebitele, který si zboží zakoupil, jelikož má účet v našem Allnutrition.cz obchodě. Tímto
způsobem kontrolujeme osobu, která recenzi napsala, zda si produkt skutečně
zakoupila nebo použila prostřednictvím našeho obchodu.